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食物热量
洋葱蘑菇奶油汤—奶油块版的热量和减肥功效
洋葱蘑菇奶油汤—奶油块版
热量：
128
千卡
脂肪：
7.65克
蛋白质：
15.56克
碳水化合物：
21.16克
钠：
1181.2毫克
钙：
342毫克
铁：
1.75毫克
钾：
393毫克
洋葱蘑菇奶油汤—奶油块版
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
蘑菇
克
41
千卡
22
千卡
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
总量
393
克
洋葱蘑菇奶油汤—奶油块版热量/卡路里
128
千卡
热量128千卡,相当于
开货车
20分钟消耗的热量
390
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热量128千卡,相当于开货车20分钟消耗的热量390