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食物热量
超简单莴笋炒肉片的热量和减肥功效
超简单莴笋炒肉片
热量：
1055
千卡
脂肪：
65.62克
蛋白质：
17.98克
碳水化合物：
19.53克
钠：
10941毫克
钙：
265毫克
铁：
3.18毫克
钾：
231毫克
超简单莴笋炒肉片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
五花肉
克
1016
千卡
508
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
总量
226
克
超简单莴笋炒肉片热量/卡路里
1055
千卡
热量1055千卡,相当于
乒乓球
264分钟消耗的热量
240
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热量1055千卡,相当于乒乓球264分钟消耗的热量240