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食物热量
辣白菜的热量和减肥功效
辣白菜
热量:
981
千卡
脂肪:
10.29克
蛋白质:
11.57克
碳水化合物:
230.99克
钠:
1495.9毫克
钙:
791毫克
铁:
10.77毫克
钾:
2275毫克
辣白菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
白菜
克
525
千卡
35
千卡
蒜末
克
30
千卡
126
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
辣椒粉
克
166
千卡
263
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
海盐
克
15
千卡
18
千卡
总量
1773
克
辣白菜热量/卡路里
981
千卡
热量981千卡,相当于
蹦床
280分钟消耗的热量
210
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