意大利奶油海鲜意面的热量

意大利奶油海鲜意面的热量和减肥功效

意大利奶油海鲜意面热量：2450 千卡
脂肪：201.27克
蛋白质：61.84克
碳水化合物：23.31克
钠：828.2毫克
钙：174毫克
铁：7.8毫克
钾：1536毫克

意大利奶油海鲜意面热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
意大利面	克	108千卡	54千卡
橄榄油	克	177千卡	886千卡
带子	克	818千卡	264千卡
芦笋	克	31千卡	14千卡
荷兰豆	克	59千卡	30千卡
鲜奶油	克	1257千卡	879千卡
总量	1093克	意大利奶油海鲜意面热量/卡路里2450千卡
热量2450千卡,相当于伐木工作490分钟消耗的热量300

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