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食物热量
南瓜枣花馒头的热量和减肥功效
南瓜枣花馒头
热量：
2114
千卡
脂肪：
6.5克
蛋白质：
66.41克
碳水化合物：
116.7克
钠：
50毫克
钙：
383毫克
铁：
18.63毫克
钾：
254毫克
南瓜枣花馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
48
千卡
22
千卡
面粉
克
2013
千卡
366
千卡
牛奶
克
42
千卡
42
千卡
发酵粉
克
11
千卡
356
千卡
总量
873
克
南瓜枣花馒头热量/卡路里
2114
千卡
热量2114千卡,相当于
攀岩
192分钟消耗的热量
660
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热量2114千卡,相当于攀岩192分钟消耗的热量660