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食物热量
豆腐鸡蛋羹-金鱼戏水的热量和减肥功效
豆腐鸡蛋羹-金鱼戏水
热量：
425
千卡
脂肪：
16.44克
蛋白质：
23.33克
碳水化合物：
17.67克
钠：
153毫克
钙：
285毫克
铁：
5.05毫克
钾：
690毫克
豆腐鸡蛋羹-金鱼戏水
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
嫩豆腐
克
241
千卡
84
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
圣女果
克
37
千卡
22
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
总量
772
克
豆腐鸡蛋羹-金鱼戏水热量/卡路里
425
千卡
热量425千卡,相当于
乐队演奏
106分钟消耗的热量
240
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热量425千卡,相当于乐队演奏106分钟消耗的热量240