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食物热量
紫菜蛋汤的热量和减肥功效
紫菜蛋汤
热量：
123
千卡
脂肪：
9.99克
蛋白质：
22.07克
碳水化合物：
23.13克
钠：
10235毫克
钙：
207毫克
铁：
6.55毫克
钾：
644毫克
紫菜蛋汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫菜
克
8
千卡
35
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
139
克
紫菜蛋汤热量/卡路里
123
千卡
热量123千卡,相当于
抄写
53分钟消耗的热量
138
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热量123千卡,相当于抄写53分钟消耗的热量138