香蕉草莓鸡蛋饼的热量

香蕉草莓鸡蛋饼的热量和减肥功效

香蕉草莓鸡蛋饼热量：1242 千卡
脂肪：14.84克
蛋白质：32.43克
碳水化合物：97.14克
钠：193.2毫克
钙：338毫克
铁：2.45毫克
钾：758毫克

香蕉草莓鸡蛋饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
草莓	克	148千卡	32千卡
牛奶	克	105千卡	42千卡
面粉	克	732千卡	366千卡
香蕉	克	158千卡	89千卡
总量	1157克	香蕉草莓鸡蛋饼热量/卡路里1242千卡
热量1242千卡,相当于单板滑雪197分钟消耗的热量378

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