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食物热量
葱烧海参的热量和减肥功效
葱烧海参
热量:
520
千卡
脂肪:
15.79克
蛋白质:
12.56克
碳水化合物:
227.03克
钠:
1127.3毫克
钙:
253毫克
铁:
2.41毫克
钾:
596毫克
葱烧海参
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
高汤
克
84
千卡
16
千卡
淀粉
克
146
千卡
364
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
731
克
葱烧海参热量/卡路里
520
千卡
热量520千卡,相当于
写字
289分钟消耗的热量
108
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