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食物热量
咸蛋黄焗南瓜的热量和减肥功效
咸蛋黄焗南瓜
热量：
819
千卡
脂肪：
23.2克
蛋白质：
17.9克
碳水化合物：
104.6克
钠：
13819.1毫克
钙：
207毫克
铁：
10.65毫克
钾：
280毫克
咸蛋黄焗南瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
84
千卡
22
千卡
咸蛋黄
克
249
千卡
274
千卡
玉米淀粉
克
87
千卡
346
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
白酒
克
398
千卡
295
千卡
总量
632
克
咸蛋黄焗南瓜热量/卡路里
819
千卡
热量819千卡,相当于
开货车
126分钟消耗的热量
390
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热量819千卡,相当于开货车126分钟消耗的热量390