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食物热量
剁椒蒸鱼头的热量和减肥功效
剁椒蒸鱼头
热量：
638
千卡
脂肪：
100.9克
蛋白质：
10.6克
碳水化合物：
37.8克
钠：
15820.4毫克
钙：
186毫克
铁：
13.1毫克
钾：
783毫克
剁椒蒸鱼头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜
克
14
千卡
46
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
花生油
克
585
千卡
886
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
总量
179
克
剁椒蒸鱼头热量/卡路里
638
千卡
热量638千卡,相当于
看电影
638分钟消耗的热量
60
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热量638千卡,相当于看电影638分钟消耗的热量60