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食物热量
全麦健康汉堡包的热量和减肥功效
全麦健康汉堡包
热量：
439
千卡
脂肪：
109.91克
蛋白质：
17.93克
碳水化合物：
21.78克
钠：
10419.9毫克
钙：
253毫克
铁：
6.65毫克
钾：
1159毫克
全麦健康汉堡包
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
生菜
克
48
千卡
27
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
橄榄油
克
257
千卡
886
千卡
总量
477
克
全麦健康汉堡包热量/卡路里
439
千卡
热量439千卡,相当于
干农活
55分钟消耗的热量
480
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热量439千卡,相当于干农活55分钟消耗的热量480