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食物热量
鸡蛋炒南瓜馒头的热量和减肥功效
鸡蛋炒南瓜馒头
热量：
870
千卡
脂肪：
112.12克
蛋白质：
48.7克
碳水化合物：
45.67克
钠：
54244.7毫克
钙：
1177毫克
铁：
14.05毫克
钾：
935毫克
鸡蛋炒南瓜馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
虾皮
克
70
千卡
153
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
297
克
鸡蛋炒南瓜馒头热量/卡路里
870
千卡
热量870千卡,相当于
开车
290分钟消耗的热量
180
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热量870千卡,相当于开车290分钟消耗的热量180