烧茄子糊的热量

烧茄子糊的热量和减肥功效

烧茄子糊热量：1269 千卡
脂肪：2.1克
蛋白质：25.3克
碳水化合物：112.3克
钠：10083毫克
钙：175毫克
铁：4.6毫克
钾：588毫克

烧茄子糊热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
长茄子	克	70千卡	19千卡
大蒜	克	81千卡	128千卡
盐	克	4千卡	59千卡
生抽	克	4千卡	20千卡
葱	克	12千卡	31千卡
面粉	克	1098千卡	366千卡
总量	800克	烧茄子糊热量/卡路里1269千卡
热量1269千卡,相当于打理草坪231分钟消耗的热量330

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