土豆煎饼的热量

土豆煎饼的热量和减肥功效

土豆煎饼热量：686 千卡
脂肪：103.35克
蛋白质：15.29克
碳水化合物：91.4克
钠：10316毫克
钙：555毫克
铁：12.8毫克
钾：1669毫克

土豆煎饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
洋葱	克	35千卡	40千卡
食用油	克	620千卡	899千卡
盐	克	4千卡	59千卡
黑胡椒粉	克	13千卡	251千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
总量	224克	土豆煎饼热量/卡路里686千卡
热量686千卡,相当于打鼓172分钟消耗的热量240

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