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食物热量
葱烧海参的热量和减肥功效
葱烧海参
热量：
362
千卡
脂肪：
14.42克
蛋白质：
20.98克
碳水化合物：
191.87克
钠：
2392.56毫克
钙：
249毫克
铁：
2.32毫克
钾：
449毫克
葱烧海参
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜片
克
8
千卡
41
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
味极鲜
克
11
千卡
76
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
水淀粉
克
22
千卡
73
千卡
鱼露
克
27
千卡
150
千卡
鸡汤
克
30
千卡
7
千卡
总量
601
克
葱烧海参热量/卡路里
362
千卡
热量362千卡,相当于
踮脚
75分钟消耗的热量
288
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热量362千卡,相当于踮脚75分钟消耗的热量288