妈妈的味道-私房红烧肉的热量

妈妈的味道-私房红烧肉的热量和减肥功效

妈妈的味道-私房红烧肉热量：3828 千卡
脂肪：164.73克
蛋白质：34.77克
碳水化合物：197.7克
钠：362.9毫克
钙：74毫克
铁：8.77毫克
钾：1430毫克

妈妈的味道-私房红烧肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
五花肉	克	2540千卡	508千卡
老抽	克	19千卡	129千卡
料酒	克	25千卡	114千卡
色拉油	克	503千卡	898千卡
白糖	克	78千卡	392千卡
香菇	克	35千卡	26千卡
辣椒	克	628千卡	295千卡
总量	961克	妈妈的味道-私房红烧肉热量/卡路里3828千卡
热量3828千卡,相当于泡澡1914分钟消耗的热量120

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