法式红酒烩牛肉的热量

法式红酒烩牛肉的热量和减肥功效

法式红酒烩牛肉热量：1023 千卡
脂肪：104.59克
蛋白质：24.97克
碳水化合物：39.34克
钠：106.7毫克
钙：55毫克
铁：2.29毫克
钾：957毫克

法式红酒烩牛肉热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
牛排	克	413千卡	125千卡
土豆	克	225千卡	76千卡
番茄	克	54千卡	20千卡
洋葱	克	35千卡	40千卡
橄榄油	克	257千卡	886千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
总量	1119克	法式红酒烩牛肉热量/卡路里1023千卡
热量1023千卡,相当于上课568分钟消耗的热量108

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