| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋粉 | 克 | 393千卡 | 354千卡 | ||
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 204千卡 | 392千卡 | ||
| 奶 | 克 | 69千卡 | 78千卡 | ||
| 榴莲 | 克 | 301千卡 | 147千卡 | ||
| 奶油 | 克 | 1327千卡 | 879千卡 | ||
| 芝士 | 克 | 358千卡 | 328千卡 | ||
| 总量 | 746克 | 榴莲披萨-家庭版和外面差不多一个味道哦热量/卡路里2909千卡 | |||
 热量2909千卡,相当于滑冰416分钟消耗的热量420 | |||||
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