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食物热量
海苔香煎馒头片的热量和减肥功效
海苔香煎馒头片
热量：
624
千卡
脂肪：
20.15克
蛋白质：
56.6克
碳水化合物：
107.8克
钠：
1445.1毫克
钙：
244毫克
铁：
6.66毫克
钾：
710毫克
海苔香煎馒头片
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
馒头
克
482
千卡
221
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
海苔
克
21
千卡
177
千卡
总量
362
克
海苔香煎馒头片热量/卡路里
624
千卡
热量624千卡,相当于
骑独轮车
125分钟消耗的热量
300
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热量624千卡,相当于骑独轮车125分钟消耗的热量300