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食物热量
腊肉烧豆干的热量和减肥功效
腊肉烧豆干
热量：
1418
千卡
脂肪：
80.9克
蛋白质：
49.2克
碳水化合物：
196克
钠：
5891.2毫克
钙：
1043毫克
铁：
22.9毫克
钾：
845毫克
腊肉烧豆干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
腊肉
克
692
千卡
692
千卡
豆干
克
420
千卡
140
千卡
青蒜
克
40
千卡
34
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
总量
621
克
腊肉烧豆干热量/卡路里
1418
千卡
热量1418千卡,相当于
体能训练
284分钟消耗的热量
300
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热量1418千卡,相当于体能训练284分钟消耗的热量300