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食物热量
家常炒面的热量和减肥功效
家常炒面
热量：
1602
千卡
脂肪：
27.06克
蛋白质：
46.47克
碳水化合物：
115.33克
钠：
1862.7毫克
钙：
274毫克
铁：
7.28毫克
钾：
737毫克
家常炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瘦肉
克
358
千卡
143
千卡
火腿
克
98
千卡
104
千卡
包菜
克
57
千卡
22
千卡
生抽
克
10
千卡
20
千卡
蚝油
克
44
千卡
174
千卡
面
克
1035
千卡
351
千卡
总量
972
克
家常炒面热量/卡路里
1602
千卡
热量1602千卡,相当于
水球
160分钟消耗的热量
600
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热量1602千卡,相当于水球160分钟消耗的热量600