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食物热量
自制酸奶的热量和减肥功效
自制酸奶
热量：
1085
千卡
脂肪：
123.3克
蛋白质：
28克
碳水化合物：
139.1克
钠：
269.4毫克
钙：
20毫克
铁：
1.2毫克
钾：
357毫克
自制酸奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
全脂奶粉
克
491
千卡
491
千卡
淡奶油
克
437
千卡
873
千卡
白糖
克
157
千卡
392
千卡
总量
190
克
自制酸奶热量/卡路里
1085
千卡
热量1085千卡,相当于
登山摩托
128分钟消耗的热量
510
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热量1085千卡,相当于登山摩托128分钟消耗的热量510