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食物热量
花生炖猪蹄的热量和减肥功效
花生炖猪蹄
热量：
2801
千卡
脂肪：
61.69克
蛋白质：
50.8克
碳水化合物：
114.6克
钠：
10833.1毫克
钙：
237毫克
铁：
9.56毫克
钾：
1541毫克
花生炖猪蹄
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
姜
克
14
千卡
46
千卡
猪脚
克
1828
千卡
260
千卡
花生
克
567
千卡
567
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
987
克
花生炖猪蹄热量/卡路里
2801
千卡
热量2801千卡,相当于
触身式橄榄球
350分钟消耗的热量
480
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热量2801千卡,相当于触身式橄榄球350分钟消耗的热量480