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食物热量
西红柿炒鸡蛋的热量和减肥功效
西红柿炒鸡蛋
热量:
1051
千卡
脂肪:
110.65克
蛋白质:
20.37克
碳水化合物:
145.42克
钠:
49183.4毫克
钙:
271.7毫克
铁:
9.05毫克
钾:
805毫克
西红柿炒鸡蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
白糖
克
204
千卡
392
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
总量
582
克
西红柿炒鸡蛋热量/卡路里
1051
千卡
热量1051千卡,相当于
槌球
420分钟消耗的热量
150
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