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食物热量
向日葵蛋包饭的热量和减肥功效
向日葵蛋包饭
热量:
1875
千卡
脂肪:
60.52克
蛋白质:
63.149999克
碳水化合物:
125.37克
钠:
1959.1毫克
钙:
288毫克
铁:
15.09毫克
钾:
1602毫克
向日葵蛋包饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
米饭
克
289
千卡
115
千卡
腊肠
克
718
千卡
584
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
韭菜
克
60
千卡
25
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
甜豆
克
635
千卡
334
千卡
总量
1113
克
向日葵蛋包饭热量/卡路里
1875
千卡
热量1875千卡,相当于
练武术
142分钟消耗的热量
790
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