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食物热量
香煎鲅鱼的热量和减肥功效
香煎鲅鱼
热量：
1109
千卡
脂肪：
26.8克
蛋白质：
86.5克
碳水化合物：
261.2克
钠：
184毫克
钙：
891毫克
铁：
19毫克
钾：
1545毫克
香煎鲅鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲅鱼
克
904
千卡
121
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
香叶
克
23
千卡
205
千卡
桂皮
克
16
千卡
199
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
大料
克
20
千卡
195
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
925
克
香煎鲅鱼热量/卡路里
1109
千卡
热量1109千卡,相当于
擦地
292分钟消耗的热量
228
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热量1109千卡,相当于擦地292分钟消耗的热量228