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食物热量
学做蛋挞的热量和减肥功效
学做蛋挞
热量：
1602
千卡
脂肪：
159.7克
蛋白质：
44.2克
碳水化合物：
270.6克
钠：
477.5毫克
钙：
518毫克
铁：
8.6毫克
钾：
787毫克
学做蛋挞
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
鸡蛋黄
克
157
千卡
328
千卡
纯牛奶
克
48
千卡
60
千卡
细砂糖
克
120
千卡
400
千卡
面粉
克
37
千卡
366
千卡
炼乳
克
133
千卡
325
千卡
淡奶油
克
960
千卡
873
千卡
总量
357
克
学做蛋挞热量/卡路里
1602
千卡
热量1602千卡,相当于
肚皮舞
356分钟消耗的热量
270
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热量1602千卡,相当于肚皮舞356分钟消耗的热量270