| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | ||
| 红薯 | 克 | 297千卡 | 99千卡 | ||
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 玉米面 | 克 | 340千卡 | 340千卡 | ||
| 南瓜 | 克 | 44千卡 | 22千卡 | ||
| 紫菜 | 克 | 1千卡 | 35千卡 | ||
| 橄榄油 | 克 | 257千卡 | 886千卡 | ||
| 总量 | 1101克 | 自制狗粮热量/卡路里1302千卡 | |||
 热量1302千卡,相当于保龄球运动434分钟消耗的热量180 | |||||
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