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食物热量
剁椒金针菇的热量和减肥功效
剁椒金针菇
热量:
787
千卡
脂肪:
101.6克
蛋白质:
15.66克
碳水化合物:
59.26克
钠:
5781.8毫克
钙:
259毫克
铁:
11.8毫克
钾:
934毫克
剁椒金针菇
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
蒜头
克
98
千卡
149
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
花生油
克
585
千卡
886
千卡
总量
432
克
剁椒金针菇热量/卡路里
787
千卡
热量787千卡,相当于
单板滑雪
125分钟消耗的热量
378
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