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食物热量
锡纸烤羊排的热量和减肥功效
锡纸烤羊排
热量：
2223
千卡
脂肪：
24.65克
蛋白质：
44.53克
碳水化合物：
58.37克
钠：
912.6毫克
钙：
282毫克
铁：
4.01毫克
钾：
764毫克
锡纸烤羊排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊排
克
2030
千卡
203
千卡
生抽
克
10
千卡
20
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
蚝油
克
35
千卡
174
千卡
总量
1334
克
锡纸烤羊排热量/卡路里
2223
千卡
热量2223千卡,相当于
粉刷
741分钟消耗的热量
180
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热量2223千卡,相当于粉刷741分钟消耗的热量180