花鲢鱼头豆腐汤的热量

花鲢鱼头豆腐汤的热量和减肥功效

花鲢鱼头豆腐汤热量：1223 千卡
脂肪：20.01克
蛋白质：34.21克
碳水化合物：85.49克
钠：38832.3毫克
钙：883毫克
铁：12.73毫克
钾：481毫克

花鲢鱼头豆腐汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
老豆腐	克	273千卡	81千卡
大葱	克	17千卡	33千卡
姜片	克	8千卡	41千卡
食盐	克	0千卡	1千卡
鲢鱼头	克	912千卡	127千卡
胡椒粉	克	13千卡	316千卡
总量	1148克	花鲢鱼头豆腐汤热量/卡路里1223千卡
热量1223千卡,相当于唱歌612分钟消耗的热量120

查看此菜谱做法

大厨艺首页

© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有