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食物热量
糯米，腊肉，红椒，青菜头，豆腐干的热量和减肥功效
糯米，腊肉，红椒，青菜头，豆腐干
热量：
2456
千卡
脂肪：
80.6克
蛋白质：
39.5克
碳水化合物：
135.5克
钠：
11毫克
钙：
19毫克
铁：
8.5毫克
钾：
1161毫克
糯米，腊肉，红椒，青菜头，豆腐干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
总量
566
克
糯米，腊肉，红椒，青菜头，豆腐干热量/卡路里
2456
千卡
热量2456千卡,相当于
铺床
1228分钟消耗的热量
120
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热量2456千卡,相当于铺床1228分钟消耗的热量120