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食物热量
番茄龙利鱼的热量和减肥功效
番茄龙利鱼
热量:
414
千卡
脂肪:
6.12克
蛋白质:
25.71克
碳水化合物:
43.28克
钠:
79036.8毫克
钙:
198毫克
铁:
6.34毫克
钾:
648毫克
番茄龙利鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
龙利鱼
克
267
千卡
83
千卡
番茄
克
54
千卡
20
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黑胡椒
克
5
千卡
67
千卡
食盐
克
0
千卡
1
千卡
番茄酱
克
49
千卡
97
千卡
总量
772
克
番茄龙利鱼热量/卡路里
414
千卡
热量414千卡,相当于
足球
59分钟消耗的热量
420
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