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食物热量
家庭快速版凯撒沙拉的热量和减肥功效
家庭快速版凯撒沙拉
热量:
312
千卡
脂肪:
18.82克
蛋白质:
27.69克
碳水化合物:
76.98克
钠:
1116毫克
钙:
475.7毫克
铁:
11.57毫克
钾:
2248毫克
家庭快速版凯撒沙拉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
烟熏火腿
克
91
千卡
72
千卡
牛油果
克
166
千卡
160
千卡
黑胡椒粉
克
13
千卡
251
千卡
总量
498
克
家庭快速版凯撒沙拉热量/卡路里
312
千卡
热量312千卡,相当于
抄写
136分钟消耗的热量
138
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