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食物热量
咖喱牛肉炖土豆的热量和减肥功效
咖喱牛肉炖土豆
热量:
1231
千卡
脂肪:
100.5克
蛋白质:
32.97克
碳水化合物:
35.54克
钠:
95.6毫克
钙:
72毫克
铁:
4.01毫克
钾:
849毫克
咖喱牛肉炖土豆
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛肉
克
426
千卡
125
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
黄油
克
506
千卡
888
千卡
总量
886
克
咖喱牛肉炖土豆热量/卡路里
1231
千卡
热量1231千卡,相当于
抛光地板
410分钟消耗的热量
180
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