快手早餐水汽鸡蛋饼的热量

快手早餐水汽鸡蛋饼的热量和减肥功效

快手早餐水汽鸡蛋饼热量：1164 千卡
脂肪：15.2克
蛋白质：40.52克
碳水化合物：153.02克
钠：37569毫克
钙：650毫克
铁：15.56毫克
钾：1773毫克

快手早餐水汽鸡蛋饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
面粉	克	992千卡	366千卡
鸡蛋	克	99千卡	143千卡
胡萝卜	克	39千卡	37千卡
香葱	克	17千卡	30千卡
盐	克	4千卡	59千卡
黑胡椒粉	克	13千卡	251千卡
小苏打	克	0千卡	1千卡
总量	515克	快手早餐水汽鸡蛋饼热量/卡路里1164千卡
热量1164千卡,相当于手工活776分钟消耗的热量90

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