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食物热量
美味营养早餐鸡蛋饼的热量和减肥功效
美味营养早餐鸡蛋饼
热量:
1020
千卡
脂肪:
11.01克
蛋白质:
25.86克
碳水化合物:
75.92克
钠:
10186毫克
钙:
115毫克
铁:
4.25毫克
钾:
148毫克
美味营养早餐鸡蛋饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
面粉
克
915
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
总量
498
克
美味营养早餐鸡蛋饼热量/卡路里
1020
千卡
热量1020千卡,相当于
俯卧撑
128分钟消耗的热量
480
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