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食物热量
最简单好做的凉拌鸡爪的热量和减肥功效
最简单好做的凉拌鸡爪
热量：
1462
千卡
脂肪：
18.199999克
蛋白质：
36.6克
碳水化合物：
45.9克
钠：
36944.9毫克
钙：
685毫克
铁：
29.8毫克
钾：
1094毫克
最简单好做的凉拌鸡爪
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡爪
克
1326
千卡
254
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
醋
克
6
千卡
11
千卡
小米椒
克
31
千卡
21
千卡
总量
843
克
最简单好做的凉拌鸡爪热量/卡路里
1462
千卡
热量1462千卡,相当于
足球
209分钟消耗的热量
420
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热量1462千卡,相当于足球209分钟消耗的热量420