生巧克力的热量

生巧克力的热量和减肥功效

生巧克力热量：2900 千卡
脂肪：237.88克
蛋白质：35.16克
碳水化合物：209.85克
钠：378.3毫克
钙：222毫克
铁：6.1毫克
钾：1518毫克

生巧克力热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
淡奶油	克	1222千卡	873千卡
麦芽糖	克	57千卡	318千卡
黑巧克力	克	1446千卡	556千卡
黄油	克	89千卡	888千卡
朗姆酒	克	30千卡	174千卡
可可粉	克	56千卡	349千卡
总量	461克	生巧克力热量/卡路里2900千卡
热量2900千卡,相当于伸展操1160分钟消耗的热量150

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