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食物热量
养血三红粥的热量和减肥功效
养血三红粥
热量：
2507
千卡
脂肪：
53.93克
蛋白质：
51.87克
碳水化合物：
232.2克
钠：
696.2毫克
钙：
1034毫克
铁：
57.04毫克
钾：
2821毫克
养血三红粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红豆
克
553
千卡
329
千卡
花生
克
913
千卡
567
千卡
红枣
克
388
千卡
264
千卡
大米
克
653
千卡
391
千卡
总量
643
克
养血三红粥热量/卡路里
2507
千卡
热量2507千卡,相当于
化妆
1254分钟消耗的热量
120
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热量2507千卡,相当于化妆1254分钟消耗的热量120