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食物热量
彩色花式豆沙包馒头的热量和减肥功效
彩色花式豆沙包馒头
热量：
964
千卡
脂肪：
1.9克
蛋白质：
13.8克
碳水化合物：
245.8克
钠：
31.5毫克
钙：
72毫克
铁：
9.7毫克
钾：
995毫克
彩色花式豆沙包馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
中筋面粉
克
722
千卡
361
千卡
水
克
1
千卡
1
千卡
细砂糖
克
60
千卡
400
千卡
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
总量
368
克
彩色花式豆沙包馒头热量/卡路里
964
千卡
热量964千卡,相当于
踢键子
193分钟消耗的热量
300
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热量964千卡,相当于踢键子193分钟消耗的热量300