菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
清炒山药木耳的热量和减肥功效
清炒山药木耳
热量：
204
千卡
脂肪：
0.84克
蛋白质：
6.78克
碳水化合物：
39.65克
钠：
10074.9毫克
钙：
187毫克
铁：
5.16毫克
钾：
511毫克
清炒山药木耳
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
木耳
克
18
千卡
25
千卡
山药
克
135
千卡
57
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
小葱
克
16
千卡
27
千卡
总量
566
克
清炒山药木耳热量/卡路里
204
千卡
热量204千卡,相当于
现代舞
42分钟消耗的热量
288
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量204千卡,相当于现代舞42分钟消耗的热量288