菜谱
名菜
食材
百科
健康
网站地图，快速导航：
×
×
食物热量
薏米伏苓南瓜粥的热量和减肥功效
薏米伏苓南瓜粥
热量：
216
千卡
脂肪：
3.9克
蛋白质：
14.7克
碳水化合物：
159克
钠：
5.4毫克
钙：
60毫克
铁：
13.4毫克
钾：
441毫克
薏米伏苓南瓜粥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
薏米
克
181
千卡
361
千卡
南瓜
克
33
千卡
22
千卡
茯苓
克
2
千卡
16
千卡
总量
215
克
薏米伏苓南瓜粥热量/卡路里
216
千卡
热量216千卡,相当于
健美操
46分钟消耗的热量
280
查看此菜谱做法
菜谱
分类
名菜
食材
疾病百科
健康
大厨艺首页
© Copyright 2013 大厨艺 All rights reserved 版权所有
热量216千卡,相当于健美操46分钟消耗的热量280