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食物热量
艾窝窝的热量和减肥功效
艾窝窝
热量：
679
千卡
脂肪：
18.6克
蛋白质：
8.8克
碳水化合物：
154.6克
钠：
62.6毫克
钙：
9毫克
铁：
4.3毫克
钾：
551毫克
艾窝窝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
糯米
克
533
千卡
355
千卡
水
克
2
千卡
1
千卡
椰子粉
克
144
千卡
465
千卡
总量
354
克
艾窝窝热量/卡路里
679
千卡
热量679千卡,相当于
割稻
206分钟消耗的热量
198
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热量679千卡,相当于割稻206分钟消耗的热量198