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食物热量
龙利鱼水晶饺的热量和减肥功效
龙利鱼水晶饺
热量：
416
千卡
脂肪：
110.11克
蛋白质：
22.789999克
碳水化合物：
84.25克
钠：
10507.2毫克
钙：
218毫克
铁：
7.64毫克
钾：
815.3毫克
龙利鱼水晶饺
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜
克
30
千卡
25
千卡
龙利鱼
克
267
千卡
83
千卡
十三香
克
28
千卡
348
千卡
盐
克
1
千卡
59
千卡
食用油
克
90
千卡
899
千卡
总量
462
克
龙利鱼水晶饺热量/卡路里
416
千卡
热量416千卡,相当于
越野摩托
104分钟消耗的热量
240
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热量416千卡,相当于越野摩托104分钟消耗的热量240