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食物热量
肥牛饭的热量和减肥功效
肥牛饭
热量：
1315
千卡
脂肪：
102.6克
蛋白质：
28.5克
碳水化合物：
54.44克
钠：
5871.6毫克
钙：
102毫克
铁：
12.31毫克
钾：
783毫克
肥牛饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肥牛片
克
309
千卡
125
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
米饭
克
289
千卡
115
千卡
食用油
克
620
千卡
899
千卡
总量
795
克
肥牛饭热量/卡路里
1315
千卡
热量1315千卡,相当于
拳击
110分钟消耗的热量
720
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热量1315千卡,相当于拳击110分钟消耗的热量720