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食物热量
红焖羊排的热量和减肥功效
红焖羊排
热量：
1314
千卡
脂肪：
11.06克
蛋白质：
35.02克
碳水化合物：
37.7克
钠：
15864.9毫克
钙：
188毫克
铁：
14.89毫克
钾：
928毫克
红焖羊排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊排
克
1261
千卡
203
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
酱油
克
23
千卡
63
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
总量
734
克
红焖羊排热量/卡路里
1314
千卡
热量1314千卡,相当于
大提琴
657分钟消耗的热量
120
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热量1314千卡,相当于大提琴657分钟消耗的热量120