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食物热量
藜蒿炒腊肉的热量和减肥功效
藜蒿炒腊肉
热量：
817
千卡
脂肪：
69.51克
蛋白质：
23.989999克
碳水化合物：
14.35克
钠：
325毫克
钙：
119毫克
铁：
4.14毫克
钾：
531毫克
藜蒿炒腊肉
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
藜蒿
克
112
千卡
56
千卡
腊肉
克
692
千卡
692
千卡
韭菜
克
13
千卡
25
千卡
总量
350
克
藜蒿炒腊肉热量/卡路里
817
千卡
热量817千卡,相当于
山地车
98分钟消耗的热量
498
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热量817千卡,相当于山地车98分钟消耗的热量498