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食物热量
豆腐鲫鱼汤的热量和减肥功效
豆腐鲫鱼汤
热量：
887
千卡
脂肪：
12.01克
蛋白质：
51.7克
碳水化合物：
150.92克
钠：
10630.3毫克
钙：
638毫克
铁：
21.89毫克
钾：
682毫克
豆腐鲫鱼汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鲫鱼
克
548
千卡
108
千卡
北豆腐
克
266
千卡
81
千卡
香菜
克
14
千卡
24
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
白胡椒粉
克
12
千卡
296
千卡
盐
克
4
千卡
59
千卡
鸡精
克
10
千卡
195
千卡
总量
950
克
豆腐鲫鱼汤热量/卡路里
887
千卡
热量887千卡,相当于
采花
296分钟消耗的热量
180
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热量887千卡,相当于采花296分钟消耗的热量180